Spannung im Nacken- und Schulterbereich, festes Gewebe und ein Überlastungsgefühl sprechen auf eine Massage meist gut an. Wie geeignet sie ist, ergibt sich aus Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Nackenschmerzen in Oftringen
Nackenbeschwerden zeigen sich meist als angespannter Schultergürtel, als kleinerer Bewegungsradius und als anhaltendes Druckgefühl. Wir richten die Behandlung danach aus, was sich bei Ihnen tasten lässt.
Wenn Nackenschmerzen den Alltag prägen
Wie ein Nackenschmerz erlebt wird, hängt stark von seinem Auslöser ab. Meist greifen Haltung, Bewegungsmangel, Anspannung, Training und einseitige Belastung ineinander. Eine passend gewählte Massage nimmt sich die beteiligte Muskulatur gezielt vor.
Therapeutischer Ansatz
So kann eine Massage begleiten
Im Mittelpunkt stehen die Zonen, die verspannt, überlastet oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind. Druck, Technik und Intensität richten wir nach Ihren Beschwerden, Ihrem Empfinden und Ihrem Ziel aus.
Hinweis
Sind die Nackenbeschwerden heftig, frisch aufgetreten, ausstrahlend oder in ihrer Ursache ungeklärt, braucht es zuerst eine ärztliche Abklärung – eine Massage tritt nicht an deren Stelle.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannter Rücken und Nacken Beschwerden im Schulter-Nacken-Bereich erschöpfte Muskeln nach Arbeitstag oder Trainingseinheit
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Partien in Rücken, Nacken und Schultern innere und körperliche Anspannung nach fordernden Wochen erschöpfte Muskeln nach Belastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und therapeutische Massage.
Das halten wir zu Beginn gemeinsam fest, ausgehend von Ihren Beschwerden. Je nach Situation kommt die therapeutische oder die klassische Massage zum Zug.
Bei starken, plötzlich einsetzenden oder in die Arme ausstrahlenden Beschwerden sowie bei unklarer Ursache steht die ärztliche Abklärung an erster Stelle. Dasselbe gilt, wenn Schwindel oder Taubheitsgefühle dazukommen.
Sehr oft, denn stundenlanges Sitzen mit nach vorne geneigtem Kopf belastet die Nackenmuskulatur einseitig. Die Massage nimmt die entstandene Spannung heraus; damit es hält, braucht es zusätzlich Bewegung und kurze Pausen.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Oftringen.